Formación para empresas

Después de más de diez años en una gran empresa soy consciente que no solo se requieren habilidades y conocimientos técnicos a la hora de realizar un trabajo, es necesario tener o adquirir otras competencias para que el trabajo llegue a buen puerto. Estas competencias pasan por mejorar nuestras habilidades individuales de gestión y aquellas en las que  intervienen otras personas.

Mi idea es ayudar a que cada persona, en función del momento profesional en el que se encuentre, adquiera esas competencias que le faciliten su desarrollo.

Gestión de las transiciones

¿De qué hablo cuando me refiero a las transiciones? Me refiero a los cambios que se llevan a cabo en las empresas, puede ser un cambio de puesto de trabajo, un cambio de un departamento a otro o en un modo de trabajo.

El objetivo de esta formación es dotar a los profesionales de las herramientas necesarias que les permitan afrontar el cambio de una manera positiva y flexibilizar su postura.

  • De mis seguridades a las incertidumbres: desarrollo.
  • Asumir los nuevos rolles.
  • Cómo mejorar el desempeño en el nuevo puesto
  • Reducir el estres frente a las incertidumbres.

Crear equipo

Más allá de las miles de teorías que hay sobre los equipos, los equipos de alto rendimiento y cómo obtener los mejores resultados de un equipo; hay un paso previo, el crear equipo. Para poder conseguir los mejores resultados de un equipo hay que primero crear el equipo, y una vez creado muchas de lo que se espera de un equipo emergerá.

El objetivo es conseguir que un grupo de trabajo se convierta en equipo.

  • Los rolles del equipo.
  • ¿Quién eres tu dentro del equipo?
  • Habilidades y conocimientos al servicio del equipo.
  • Aceptación e integración de los miembros del equipo.
  • Sentido de equipo.
  • Dirección de equipo.

Gestión del estres laboral

En ocasiones, en las empresas, existen picos de trabajo que hay que salvar y que implican una sobrecarga para el trabajador. Si este no cuenta con las herramientas de gestión emocional adecuadas estp se traduce en ansiedad, estress y como efecto rebote en disminución de la eficiencia y productividad.

El objetivo de este taller es introducir es dotar a los profesionales de las herramientas necesarias para gestionar con habilidad estos momentos, de manera que no repercuta en su trabajo y en su vida personal.

  • ¿Qué es el stress o la ansiedad? Origen.
  • Aprender a reconocer la ansiedad.
  • Qué hacer gestionar los picos de ansiedad: técnicas de respiración, visualizaciones, mindfulness,…
  • Cómo evitar la ansiedad: herramientas para gestionar mis emociones y mis acciones.

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