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¿Qué es la Programación Neurolingüística (PNL)?

La Programación Neurolingüistica (PNL) fue desarrollada por Bandler y Grinder en los años 70 fruto de la observación de los trabajos de Milton Erickson y Virgina Satir.

La PNL es una metodología que establece una conexión entre los procesos neurológicos («neuro»), el lenguaje («lingüística»), y los patrones de comportamiento aprendidos a través de la experiencia («programación»).

De tal manera que a través de los sentidos nos hacemos una idea subjetiva de cómo funciona el mundo. Una de las máximas de la PNL es:

El mapa no es el territorio.

Lo cual nos quiere decir que la idea que tenemos de la realidad, no es la realidad en sí misma.

La PNL engloba una serie de técnicas que permiten cambiar esa idea subjetiva de la realidad haciéndola más certera.

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