4 de marzo. Día de práctica de Mindfulness (Online y Presencial)
Un día para disfrutar de estar contigo mismo, practicar Mindfulness y descubrir el silencio acompañado.
Es un día de práctica de Mindfulness y silencio, en el que realizaremos la prácticas básicas de Mindfulness que se realizan en el programa de ocho semanas (MBCT y MBSR).
Dirigido a todas aquellas personas que tienen ya un contacto con Mindfulness y todas aquellas que quieran tener un primer contacto (en este caso consultar previamente).
Online en directo vía Zoom y PRESENCIAL (Casa Ballena. Calle Del Alpinista 5, 28410 Manzanares el Real, Madrid, Spain).
HORARIO: 9:30 h a 14:30 h.
APORTACIÓN:
- PRESENCIAL: 50 € /45 € antiguos alumnos de otros cursos de Mindfulness y antiguos alumnos de los cursos de MBCT anteriores de la Universidad UCM.
- ONLINE: 40 € /35 € antiguos alumnos de otros cursos de Mindfulness y antiguos alumnos de los cursos anteriores de la Universidad UCM.
INSCRIPCIONES:
Una vez completado el formulario de inscripción, recibirás un email con las indicaciones para realizar el pago.
Las plazas para la modalidad presencial son muy limitadas. Así que si estás interesado te animo a que realices la reserva lo antes posible.
La reserva no estará completa hasta que no se haya completado el pago.
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