Como puede influir Mindfulness en la retención del talento

1. El coste de la retención del talento

Se calcula que la pérdida de un empleado puede costar entre el 50% y el 200% del salario anual del empleado. Esto se debe a los costes asociados con la búsqueda y capacitación de un reemplazo, la disminución de la productividad mientras se encuentra un reemplazo adecuado, la pérdida de conocimientos y la posible disminución de la moral del equipo.

Por todo ello, es fundamental que las empresas pongan atención no solo a la incorporación de buenos profesionales, sino también en la retención del talento.

Cuando existe una rotación laboral tan alta la empresa tiene grandes dificultades para mantener la calidad del trabajo y para cumplir con los plazos de entrega

2. Factores que ayudan a la retención del talento

Las empresas tienen que esforzarse mucho más para retener a los empleados motivados. No solo se trata de ofrecer un salario competitivo, sino también de crear un ambiente de trabajo motivante, brindar oportunidades de crecimiento y desarrollo, y reconocer y recompensar el buen trabajo. Es importante que las empresas tomen medidas para retener a su talento más valioso.

Desde la pandemia existe más problemas de salud mental, principalmente de ansiedad y estrés, en los trabajos. Así lo dicen las estadísticas y las empresas con las que trabajo. Y es fundamental cuidar de las personas que trabajan con nosotros.

Si las empresas no pueden retener a sus empleados talentosos, estos se irán a trabajar a otra parte, y no solo perderán todo el conocimiento y la experiencia que aportaban, sino que también tendrán que gastar tiempo y dinero en encontrar y capacitar a nuevos empleados. ¡Así que es importante que las empresas se tomen en serio este problema y hagan todo lo posible para retener a sus mejores talentos!

3. Relación de Mindfulness y retención del talento

Un  estudio llamado “The Effect of Mindfulness on Employee Retention: A Study of University Teachers in India“publicado en el International Journal of Applied Business and Economic Research concluyó que existe una relación directa entre el Mindfulness y la retención de talento de los profesores universitarios sujetos a análisis además de aumentar su motivación y competencia.

El Mindfulness es una herramienta poderosa para mantener a los mejores empleados en tu empresa. ¿Por qué? Porque al enfocarse en hacer que tus empleados se sientan bien en su trabajo, el Mindfulness les ayuda a estar más conectados emocionalmente con la empresa y menos tentados a buscar trabajo en otros lugares.

Yo llevo trabajando y acompañando a empresas a implantar programas de formación en Mindfulness desde hace más de 10 años, y te puedo asegurar que los empleados lo agradecen y las empresas también.

Además, el Mindfulness les enseña cómo ser más resistentes en los retos del trabajo, lo que les permite manejar situaciones estresantes y complicadas de manera más efectiva. Esto les hace sentir valorados y les ayuda a mantener un compromiso fuerte con la empresa.

Como ya mencioné antes, la motivación de los empleados es un factor clave para evitar una alta rotación en una empresa y mejorar la retención del talento.

Incluso pequeñas pausas de unos tres minutos a lo largo de la jornada, durante las cuales se realizan ejercicios de respiración y estiramientos diseñados por un profesional, pueden generar grandes mejoras en el ambiente laboral.