Día de silencio y práctica de Mindfulness. 23 de Noviembre
Día de silencio y práctica de Mindfulness. 23 de Noviembre en la sierra de Madrid. Para principiantes y para personas que ya han tenido contacto con Mindfulness.
Autor del archivo de: Almudena
Entradas de] Almudena
Taller Mindfulness. 15 de Noviembre. Alcorcón.
Taller mensual de Mindfulness. Sábado, 16 de Noviembre en Alcorcón, por la mañana.
Para principiantes y personas que ya meditan y conocen Mindfulness.
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Mis 5 sugerencias para disfrutar este verano
A través de este artículo te ofrezco cinco sugerencias para poder conectar contigo mismo y con la vida.
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Curso básico de Mindfulness aplicado a entornos laborales, cuyo objetivo es dotar de los conocimientos mínimos para introducir Mindfulness en la empresa.
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