3 Tips de Mindfulness para principiantes
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Autor del archivo de: Almudena
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Programa de Mindfulness Alcorcón. Marzo de 2022
Programa MBCT de Mindfulness en Alcorcón. Comienzo el lunes, 28 de marzo de 2022.
Día de silencio (online). 5 de Marzo 2022
Día de práctica de silencio y Mindfulness. Para aquellas personas que ya han tenido una experiencia previa en Mindfulness.
Taller gratuito de Mindfulness UCM (ONLINE). 10 de Febrero
Taller gratuito de Mindfulness en colaboración con la Universidad Complutense de Madrid. 10 de Febrero a las 19:30. Presentación del programa MBCT (ONLINE).
3 razones por las que no vas alcanzar tus objetivos
Seguro que quieres alcanzar tus objetivos, esos que te planteas a principio de año. Pero es muy posible que estés cometiendo alguno de estos fallos.
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