202305 retiro silencio - Retiro de Mindfulness. Fin de semana. 5, 6 y 7 de Mayo.

Retiro de fin de semana de Mindfulness. 5, 6 y 7 de mayo. En la sierra de Madrid.

Curso de Mindfulness y Compasión

Curso online de Compasión basado en el programa CCT. Comienzo el 10 de Abril de 2023.

almudena de andres mf taller gratuito - Taller GRATUITO de Mindfulness. Online. 16 de Marzo

Taller GRATUITO de Mindfulness desde la Universidad Complutense de Madrid. Jueves, 16 de Marzo a las 19:00. Online.

almudena de andres dia silencio mf - DÍA DE SILENCIO. PRÁCTICA DE MINDFULNESS. 4 DE MARZO

Silencio y Mindfulness. En la sierra de Madrid. Sábado 26 de Noviembre de 9:30 a 14:30.

Mindfulness semanal

Grupo de práctica semanal de Mindfulness. Miércoles de 18:00 a 19:00 h.

Curso de Mindfulness y Compasión

Curso de Compasión. Un paso más en la práctica de Mindfulness y la meditación.