Práctica de Mindfulness

Mañana de práctica intensiva de Mindfulness en formato online en directo. Sábado 29 de Mayo.

Práctica semanal de Mindfulness

Grupo de práctica semanal de Mindfulness (via Zoom), guiado por profesor de Mindfulness certificado, en el que se profundizará en aspectos fundamentales de Mindfulness.

Coaching con caballos en Madrid

Taller de Coaching con caballos y Mindfulness. Dos potentes herramientas que te permitirán encontrar tu centro, tu seguridad y atravesar los momentos de incertidumbre.

Programa de Mindfulness MBCT. Primavera de 2021.

Programa de Mindfulness MBCT de 8 semanas más una jornada práctica intensiva, para la gestión de la ansiedad, la regulación emocional y la evitación de depresiones recurrentes.

Taller de Mindfulness en la UCM

Taller gratuito de introducción a Mindfulness en la Facultad de Enfermería de la Universidad Complutense de Madrid. 8 de Abril a las 19:00

Parkinson y Mindfulness

Taller gratuito de Mindfulness y Salud. El día 6 de Abril de 2021 a las 17:30 vía Zoom. Promovido por Aparkam en la Semana de Salud.