¿Sabes cuáles son los beneficios de Mindfulness en la Comunicación laboral ? Te lo cuento con detalle en este artículo.
¿Hasta que punto el absentismo laboral es un problema para las empresas? ¿Sabes cómo la práctica de Mindfulness puede ayudar a reducirlo? Te lo contamos en este artículo.
Los 5 beneficios de incorporar mindfulness a tu empresa. Podrás conocer punto por punto qué puede aportar su práctica a tus empleados.
¿Cómo puede ayudar la práctica de Mindfulness a las personas que tienen fibromialgia o dolores crónicos? Te lo cuento en este artículo.
¿Mindfulness para principiantes? Que cosas hay que tener en cuenta para iniciarse en el mundo de Mindfulness.
¿Quién es Thich Nhat Hanh? Thay para sus aprendices, es una de las personas que más ha aportado en la difusión en occidente del budismo y la práctica de Mindfulness.