MIRANDO DIFERENTE, VIVIENDO MEJOR

Mantener la ilusión
,

Ilusionados e ilusos

En el artículo anterior hablaba de la importancia de vivir la vida desde la ilusión y descubriendo la belleza en el día a día para poder vivir plenamente. Hoy me gustaría aclarar la diferencia que existe entre vivir ilusionados y convertirnos…
Leer más
Mirar la vida con ilusión
,

Nuevas ilusiones

Dentro de poco comenzaremos el “día a día”, nuestras rutinas, horarios, comidas… y todo parecerá envuelto en un halo de monotonía, como si todos los días fueran el mismo. Tal vez nos cueste distinguir entre un martes y un jueves,…
Leer más
Confiar en uno mismo y en la vida
,

Autosabotaje o miedos ocultos

Autosabotaje o miedos inconscientes   A lo largo del tiempo, en mi trabajo, me he encontrado con un montón de personas que decían que querían una cosa y sin embargo todos sus actos iban dirigidos en su contra: querían adelgazar y se…
Leer más
Aceptar las dificultades de la vida
,

La vida viene con curvas

Cuando somos pequeñitos y miramos a nuestros padres creemos que son superhéroes que todo lo saben y todo lo pueden. Solo tenemos que pedírselo y “voilá”, ellos lo consiguen para nosotros. Con esas premisas creemos que nuestra vida será…
Leer más
Aceptación y Amor
, ,

El milagro de la aceptación

Cuántas veces se oye a la gente decir que acepta cosas: “Yo acepto la enfermedad, no me queda más remedio…”,”Hombre, claro que acepto que sea desordenado…”, “Sí, yo acepto a tu madre, ¡Faltaría más!” y muchas veces pasa…
Leer más
Almudena de Andrés. Amistad
,

¿A dónde pertenecemos?

Hay quien dice que pertenecemos al lugar en el que hemos nacido. Otros dicen que al lugar dónde se vive, y otros al lugar donde se muere. Sin embargo, yo estoy convencida que pertenecemos a todos los lugares donde hemos amado y donde hemos…
Leer más
Procesos de elección. Amor
, ,

¿Cómo elegir al amor de tu vida?

Mi amiga Lorena tuvo la suerte de tener una madre modista. Su madre se paseaba por el Corte Inglés o por la calle Serrano, miraba la ropa que estaba de moda en ese momento, le daba una vuelta o dos, y en un par de días mi amiga tenía una…
Leer más
Relajarse. Escuchar el silencio

Escucha el silencio

Después de estos días de fiestas, os invito a  escuchar el silencio y a reencontrarnos con vosotros mismos. Nos ponemos miles de pantallas delante de los ojos para no ver, para no mirar a los ojos del que tenemos enfrente. Nos ponemos…
Leer más
Dirigir nuestras vidas. Tomar el timón de nuestra vida.
,

Como pollo sin cabeza (2ª parte). Desconectado del cuerpo.

Como decía en la primera parte del artículo en existen dos formas enfermizas de conducirnos por la vida: una es dejarnos guiar solo por las emociones y dejar que la cabeza tome el control de lo que hacemos. Básicamente para funcionar procedemos…
Leer más